銀座ランチまにあ
※2015年7月現在の情報ですので、ご来店の際はご注意ください（2017年4月より更新を再開いたします）。
ご来店の前に、所在地やランチタイム・喫煙情報などを電話等の方法により直接お店にご確認ください。
健康志向の女性に嬉しい、おばんざい＆雑穀米ランチ
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こんにちは。
毎日蒸し暑いですが、こんな時こそバランスの良い食事を心がけたいものですね。
というわけで今回の銀座ファイブ第2弾は、「 ごはんカフェ」の、 健康志向のランチです。
上の写真でもおわかりかと思いますが、ランチセットは、
「主菜」「ごはん」「サラダ」「おばんざい4種類」「味噌汁」です。
このうち「主菜」と「ごはん」を自分で選ぶしくみです。
「主菜」は、魚が2種類（この日はかさごの煮つけとサバの塩焼き）または鶏とひじきの和風ハンバーグ、肉じゃが、唐揚げと野菜のあんかけ、牛吸いの中から選びます。
「ごはん」は、白米か十二穀米のうちいずれかを選びます。
この日訪れたのは午後2時前でしたが、すでにサバの塩焼きと和風ハンバーグは売り切れでした。
というわけで僕は「国産牛肉のごちそう肉じゃが」にしました。
ごはんはもちろん 十二穀米 です。
「ごはんお替り自由」とは書いていませんが、後でお店の人に聞いたら、言われたらお替りしてもいいよみたいな感じでした。
ランチ共通の手作りおばんざい4種類はこちらです。
子供時代にこれを出されたらとてもテンションが下がってしまいそうな、とても体に良さそうなメニューです。
わりと美味しくいただける自分の年齢を感じます。
お店の場所はこちらです。前回のカレー屋さんのお隣です。
お店の雰囲気は、銀座ファイブ共通ですが、オープンな感じでリラックスできます。
外から見たらこんな感じです。
健康志向の店なのでたばこなんて問題外でしょうが、「禁煙」とはどこにも書いていません。
こんな雰囲気で店員に「全席禁煙ですよね」みたいな質問をしたら常識を疑われそうです。
というわけで聞けませんでした。すみません。
もし喫煙している人を目撃された方がいらっしゃれば、コメントをいただければ幸いです。
ないと思いますが。
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前回にも掲載しましたが、銀座ファイブには銀座駅から直接行くことができます。
雨の日も濡れないのでいいですね。
銀座まにあ達のランチブログ！
第1回目は11階のランチ特集です。
（仮眠中）
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